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「健康」 一覧

いつまでも元気&キレイでいたい! 健康・美容などに関する知恵と情報

カテゴリ一覧

マスク

マスクの裏表・上下ってどっちなの?正しい付け方をマスターしよう!

2017/11/22   -健康

マスクを付ける時「どっちが表なんだろう?上下はどっちでもいいのかな?」って迷いませんか? インフルエンザの予防のためにマスクをつけるのであれ ...

おせち料理

正月太りの平均は何キロ?太らないようにする対策・太った時の解消法は?

2017/11/17   -健康
 

毎日仕事や家事で疲れ切っているあなた! 長めに取れる年末年始のお休みは、ゆっくりする絶好のチャンスですよね! 年末の年越しそばから始まって、 ...

デイサービス

デイサービスのレクリエーション!簡単で楽しい運動ネタ5つ!

2017/06/19   -健康
 

高齢者が多く通うデイサービスでは、職員さんが趣向を凝らした楽しいレクリエーションを行なっていると思います。 でも、レクリエーションも毎回同じ ...

脇汗

脇汗や背中の汗染みが目立たない色・素材の服の選び方は?

2017/03/02   -健康
 

最近は地球温暖化のせいか、夏の暑さが半端ないですね。じっとしていてもダラダラと汗が流れます。 汗をかいた時に気になるのが、服の汗染みですね。 ...

マスクとメガネ

メガネが曇らないマスクの付け方はある?曇り止めグッズや対策法はコレ!

2017/02/07   -健康
 

外国人が日本に来ると、マスクをしている人が多くてびっくりするという話を聞きますよね。日本では、自分自身のためだけでなく、他の人に迷惑をかけな ...

マスクとメガネ

黄砂による人体への影響は?自分でできる対策防止法7つ!

2017/01/26   -健康
 

春になるとテレビで「黄砂が飛んできた」というニュースを見かけますね。黄砂というのは中国から偏西風に乗って飛んでくる砂塵のことです。 この時期 ...

黄砂

「黄砂」の読み方は?中国からの黄砂が日本に飛散する時期はいつ?

2017/01/25   -健康
 

暖かくなっていい季節になってきましたね。花も綺麗に咲き乱れるこの季節は、とても気持ちいいので、お出かけにはぴったりです。 でも、出かけようと ...

酒

インフルエンザ予防接種後の飲酒は大丈夫?前日は?

2016/11/29   -健康
 

毎年寒くなると流行出すインフルエンザ。過去にかかってしまって辛い思いをした人もいるんじゃないでしょうか。 あなたはインフルエンザの予防接種を ...

インフルエンザ

インフルエンザが流行る時期はいつ?予防接種の最適な時期は?

2016/11/28   -健康
 

毎年寒くなってくると、インフルエンザが気になりますね。テレビでも、インフルエンザの流行のニュースを見かけるようになります。 普通の大人はもち ...

お腹が鳴る

お腹がすいてないのに鳴る理由・原因は?止める方法はある?

2016/11/25   -健康

静かな場所にいる時に、おなかがグゥ~と鳴ってしまって恥ずかしい思いをしたことはありませんか? お腹が空いているならわかるけれど、空いているわ ...

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